清華體育課試教“太極攝生杖” /編號:FK447kL
2014-12-27 09:58 來源：http://www.szyajie.com/ 閱讀： 次本報訊 清華大學本學期在大一學生的體育課中試開了一門“健身氣功?太極養生杖”，其環繞脊柱的鍛煉動作對大學生中常見的“電腦頸”、“鼠標手”有顯著緩解作用，很受學生歡迎。
《北京青年報》2009/06/16 雷嘉
清華本科生每年可以抉擇的體育課有40多少門,清華總裁研修班，從慣例的田徑、三大球，到小眾的賽艇、擊劍、跳水、女子防身術、長拳等，都很受學生歡送。體育教研部主任陳偉強教學告訴記者，清華體育部始終盡力讓學生們在校期間控制一至兩門能夠畢生錘煉并受益的體育項目。面對獨生子女一代和電腦一代，清華體育課的目的除了健康的體格，還參加了健全的人格和心理。
“健身氣功?太極養生杖”是國度體育總局健身氣功治理核心委托清華大學專家創編并進行試點的。清華體育部王玉林老師牽頭的課題組經由一年半的創編后，于本學期在大一2個女生班和2個男生班進行實際。一根松木制的木杖，按學生身高短則1.05米，長則1.25米，就是“太極養生杖”的獨一器械。全套動作繚繞脊柱進行，頸椎、腰椎等部位的旋滾動作，對當初大學生中常見的“電腦頸”、“鼠標手”有緩解作用。一學期下來，學生們的柔韌性等指標都顯明進步。王玉林老師告知記者，這套動作比擬靜態，強調導引跟攝生，更輕易被女生們接收。“男生開端有點兒抗拒，由于他們更憧憬籃球式的劇烈抗衡，但時光長了也看出利益來了�！睋茫瑖殷w育總局在2003年面向民眾推出赫赫著名的“易筋經”、“五禽戲”、“八段錦”、“六字訣”，作為大眾健身氣功項目；今年又委托一些高校創編第二批名目，清華作為唯一參加的綜合性大學，負責創編合適中青年的“健身氣功?太極養生杖”。經過實踐測驗勝利后，也將面向大眾推廣。
清華體育課試教“太極養生杖”相關的主題文章：- 清華20萬支撐學生公益創業 /編號:IK932vt
- 朱棣文清華報告吶喊美中配合應答氣象變更 /編號:MJ910PC
- 避稅的法律規制/編號:OL792Z6
- 論稅收調控與稅收破法/編號:VT678Cn
- 論我國稅法的期間軌制/編號:QF667UD
- 論我國境外所得稅稅收政策的抉擇/編號:UA3438R
- 論增進可連續發展的稅收政策抉擇/編號:NO365SL
- 網絡商業對國際稅收軌制的挑釁及對策/編號:WB937Uo
閱讀過本文的訪客還閱讀過: 清華大學多項舉動服務考生報考 /編號:OB347
清華大學受托編制武漢市“十二五”文明發展
清華高招錄取強調多元評估 /編號:RN675ds
錢穎一：提權利清單軌制意思大 /編號:MM068
胡鞍鋼：從人才大國到人才強國 /編號:PS776
顧秉林：做一等的事業 做中國的脊梁 /編號:
高校綠色通道暖和災區學生 /編號:VY544tA
鄧亞萍赴清華應聘 笑對現場辛辣發問 /編號:
王侃：自主與翻新是核能可連續發展的要害詞
迷信因碰撞而提高 /編號:UZ788eA
相關熱詞搜索：
清華總裁研修班
清華體育課試教“太極攝生杖” /編號:FK447kL 相關課程
新華商EMBA總裁高級研修班
清大美院藝術投資與藝術管理高級研修班
中國國學百家講堂與智慧傳承高級研修班
工商管理(EMBA)總裁高級研修班
商業地產開發與投融資總裁研修班
清友會人力資源總監（CHO）創新實戰高級研修班
清華大學經管學院舉辦
